Vous pouvez enregistrer cette visualisation avec votre portable et l’écouter lorsque vous vous préparez à ouvrir votre coronal, à vous ancrer tout en étant centré dans le coeur. – Fermez les yeux. – Prenez une profonde respiration, et sur l’inspir par le coeur ( faites ce geste avec vos 2 mains d’ouvrir un espace dans la poitrine en vous redressant… Read more →